• JFS Clinic WhatsApp-Linie: Englisch
  • JFS Clinic WhatsApp-Linie: Deutsch
  • JFS Clinic WhatsApp-Linie: Portugiesisch
  • JFS Clinic WhatsApp-Linie: Rumänisch
Komme ich infrage?
Bauchstraffung Istanbul Izmir Türkei

Startseite · Plastische Chirurgie · Bauchdeckenstraffung

Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik) · Istanbul & Izmir, Türkei

Bauchstraffung im Ausland: in Istanbul und Izmir, Türkei, mit Korrektur der Bauchmuskeln

Eine Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik) entfernt lockere Haut und korrigiert gedehnte oder auseinandergewichene Bauchmuskeln nach einer Schwangerschaft, einem starken Gewichtsverlust oder bei alternder Haut – etwas, das Fettabsaugung und Sport allein nicht leisten können. Die JFS Clinic plant Ihre Bauchdeckenstraffung in Istanbul oder Izmir, Türkei; Ihr Paket umfasst zwei Nächte in der Klinik und fünf im Hotel, der Paketpreis beginnt bei 3.750 €.

WhatClinic Patient Service Award – JFS Clinic Patient-Service-Award drei Jahre in Folge · Für den Gesundheitstourismus zugelassen

Wichtige Fakten

Bauchstraffung in der Türkei auf einen Blick

~3 Std.Operation unter Vollnarkose
2Nächte in der Klinik nach der Operation
8Tage in der Türkei, von Tür zu Tür
~3 Wo.bis Büroarbeit wieder angenehm ist
~1 Wo.von Ihrer ersten Nachricht bis zur Operation
3.750 €Paketpreis, abDas ist enthalten →
Bauchstraffung Preis Istanbul Izmir

Ihr Preis und Ihre Termine

Bauchstraffung Türkei Kosten und freie Termine

Ihr Paket für die Bauchdeckenstraffung gilt ab 3.750 € und umfasst den Klinikaufenthalt, die Hotelnächte und alle Transfers. Senden Sie zwei Fotos, und Ihr Koordinator meldet sich mit Ihrem persönlichen Plan und den Terminen, die Ihr Chirurg frei hat. Die meisten sind innerhalb von etwa einer Woche in Istanbul oder Izmir, an den Terminen ihrer Wahl.

Komme ich infrage?

Wer kommt für eine Bauchdeckenstraffung infrage?

Diät und Sport können Fett verringern, aber sie können weder lockere Haut straffen noch Bauchmuskeln schließen, die sich geteilt haben – eine Veränderung, die Rektusdiastase heißt. Eine Bauchdeckenstraffung ist die einzige Behandlung, die beides korrigiert.

Operation bei Rektusdiastase, warum Training die Lücke nicht schließt

Schwangerschaft und starker Gewichtsverlust dehnen das Bindegewebe, das die beiden langen Bauchmuskeln in der Mitte zusammenhält. Ist dieses Gewebe über ein gewisses Maß hinaus gedehnt, bringen Sit-ups und Planks es nicht mehr zurück – die Lücke bleibt, und mit ihr das weiche „Bäuchlein“ davor, unabhängig davon, wie wenig Körperfett Sie haben. Lockere Haut verhält sich genauso: Sind die elastischen Fasern erst überdehnt, federn sie nicht von selbst zurück. Nur eine Operation kann Muskelschicht und Hautschicht zugleich verkürzen.

Anzeichen, dass eine Bauchdeckenstraffung zu Ihnen passen kann

  • Lockere, gedehnte oder knitterige Haut am Unterbauch oder am ganzen Bauch, oft nach einer Schwangerschaft oder einem deutlichen Gewichtsverlust.
  • Eine sichtbare Vorwölbung oder ein „Bäuchlein“, das auch ohne Übergewicht bleibt – ein Zeichen für auseinandergewichene Bauchmuskeln.
  • Ihr Gewicht ist seit mehreren Monaten stabil, und Sie planen keine weitere Schwangerschaft, da beides das Ergebnis beeinflussen kann.
  • Sie sind Nichtraucher oder können lange vor und nach der Operation aufs Rauchen verzichten – Rauchen verlangsamt die Heilung und erhöht das Komplikationsrisiko.
  • Sie sind insgesamt gesund, haben keine Erkrankung, die eine Vollnarkose unsicher machen würde.
Mini- oder vollständige Bauchdeckenstraffung, was passt meist?
Mini-BauchdeckenstraffungVollständige Bauchdeckenstraffung
Lage der losen HautNur Unterbauch, unterhalb des NabelsGesamter Bauch, von Hüfte zu Hüfte
MuskelspaltMeist keiner oder auf den Bereich unter dem Nabel begrenztIn voller Länge, über und unter dem Nabel
BauchnabelNicht versetztVersetzt
Länge der NarbeKurz, tief, von Hüfte zu HüfteVon Hüfte zu Hüfte
Typische PatientenKleine Vorwölbung am Unterbauch, wenig lockere Haut oberhalb des NabelsAuseinandergewichene Muskeln, lockere Haut von Hüfte zu Hüfte
Mini-Bauchdeckenstraffung
Eine Bauchdeckenstraffung wird oft nach einer Schwangerschaft erwogen, wenn das Gewicht einige Monate stabil ist.

Was Sie bei der Beratung zur Bauchdeckenstraffung besprechen sollten

  • Wie weit Ihre Bauchmuskeln auseinandergewichen sind und ob die Korrektur über und unter dem Bauchnabel verlaufen muss.
  • Ob eine Mini-, vollständige, erweiterte oder Fleur-de-Lis-Technik zu Ihrer Haut und Ihren Zielen passt (siehe den Vergleich unten).
  • Ob in derselben Operation eine Fettabsaugung an Taille oder Flanken ergänzt werden soll.
  • Wo Ihre endgültige Narbe liegen wird, damit sie tief genug sitzt für Ihre übliche Unterwäsche und Bademode.
  • Ihre vollständige Krankengeschichte, einschließlich früherer Bauchoperationen.

Das ist eine allgemeine Orientierung, keine Diagnose. Die endgültige Entscheidung trifft Ihr Chirurg, nachdem er Ihre Fotos und Ihre Krankengeschichte gesehen hat.

Nicht jede Bauchdeckenstraffung ist gleich

Arten der Bauchdeckenstraffung, Mini, vollständig, erweitert und Fleur-de-Lis

„Bauchdeckenstraffung“ umfasst mehrere verschiedene Operationen. Ihr Chirurg wählt die Technik danach, wie viel Haut entfernt werden muss und wie weit die Muskeln auseinandergewichen sind – nicht umgekehrt.

  1. 1Tiefer Schnitt entlang der Bikinilinie
  2. 2Lose Haut entfernt
  3. 3Bauchnabel neu positioniert
  4. 4Haut sanft gestrafft

So läuft eine Bauchdeckenstraffung ab

Techniken der Bauchdeckenstraffung im Vergleich
TechnikGeeignet fürSchnittMuskelkorrektur
Mini-BauchdeckenstraffungEine kleine Vorwölbung am Unterbauch, kaum oder keine lockere Haut oberhalb des BauchnabelsKurz, tief, von Hüfte zu HüfteMeist keiner oder auf den Bereich unter dem Nabel begrenzt
Vollständige BauchdeckenstraffungAm häufigstenDie meisten Patientinnen und Patienten nach Schwangerschaft oder Gewichtsverlust mit auseinandergewichenen MuskelnVon Hüfte zu Hüfte, plus neue Position des NabelsIn voller Länge, über und unter dem Nabel
Erweiterte BauchdeckenstraffungÜberschüssige Haut, die sich zu den Flanken und zum Rücken hin fortsetztVon Hüfte zu Hüfte, weiter um die Seiten herumIn voller Länge
Fleur-de-Lis-BauchdeckenstraffungDeutlich überschüssige Haut sowohl in der Breite als auch in der Höhe des Bauchs, häufig nach starkem GewichtsverlustVon Hüfte zu Hüfte, plus eine senkrechte Linie in der MitteIn voller Länge
Bauchdeckenstraffung mit FettabsaugungPatientinnen und Patienten, die in derselben Operation auch Taille und Flanken konturieren lassen möchtenWie bei der oben gewählten TechnikWie bei der oben gewählten Technik

Länge und Lage der Narbe hängen immer davon ab, wie viel Haut entfernt werden muss – Ihr Chirurg zeichnet die genaue Linie vor der Operation gemeinsam mit Ihnen an.

Mini- oder vollständige Bauchdeckenstraffung, wie Ihr Chirurg entscheidet

Die Wahl hängt nicht davon ab, worum Sie bitten, sondern davon, was Haut und Muskeln bei der Beratung zeigen. Ihr Chirurg fasst die lockere Haut über und unter dem Nabel zusammen, prüft, wie breit die Muskellücke auf ihrer Länge ist, und achtet darauf, ob überschüssige Haut zum Rücken hin weiterläuft. Eine kleinere, tiefere Vorwölbung spricht meist für eine Mini-Technik; eine Trennung, die über die gesamte Länge des Bauchs verläuft, mit Haut, die von Hüfte zu Hüfte locker ist, spricht für eine vollständige oder erweiterte Bauchdeckenstraffung. Deutlich überschüssige Haut nach starkem Gewichtsverlust, die sowohl waagerecht als auch senkrecht locker ist, ist das, wofür die Fleur-de-Lis-Technik gedacht ist.

Die Fettabsaugung wird oft ergänzt, nicht stattdessen gewählt – sie konturiert Bereiche wie Flanken und Hüftpolster, die eine Bauchdeckenstraffung allein nicht erreicht, denn die Fettabsaugung entfernt Fett, während die Bauchdeckenstraffung Haut entfernt und Muskeln strafft. Viele Patientinnen und Patienten entscheiden sich für eine kombinierte Operation, nachdem ihr Chirurg beide Anliegen gemeinsam beurteilt hat.

Die Muskellücke selbst wird in Zentimetern entlang der Mittellinie gemessen, meist mit den Fingern, manchmal per Ultraschall bestätigt, wenn sich die Trennung wegen Narbengewebe einer früheren Operation schwer beurteilen lässt. Eine Lücke von zwei bis drei Zentimetern, begrenzt auf den Bereich unter dem Nabel, lässt in der Regel noch eine Mini-Technik infrage kommen; eine breitere oder längere Lücke, die über und unter dem Nabel verläuft, lenkt den Plan in Richtung einer vollständigen Korrektur. Dieselbe Messung bestimmt auch, wie viel OP-Zeit Ihr Chirurg einplant, denn eine längere Muskellücke zu nähen dauert länger als eine kurze.

Warum sich Patienten für uns entscheiden

Ich hatte einfach das Gefühl, dass ich der Klinik wirklich vertrauen kann. Sie haben uns ein gutes Hotel gegeben und sich wirklich gut um uns gekümmert.

Jodie, England · gefilmt ein paar Stunden vor ihrer Bauchdeckenstraffung Aus dem Englischen übersetzt

Ab wann

Wie schnell ist eine Bauchdeckenstraffung in der Türkei möglich?

Die meisten Patientinnen und Patienten der JFS Clinic sind innerhalb von etwa einer Woche nach ihrer ersten Nachricht für ihre Bauchdeckenstraffung in Istanbul oder Izmir. Es gibt keine Warteliste, und Sie wählen die Termine, die Ihnen passen.

  1. 1

    Zwei Fotos senden

    Schreiben Sie uns per WhatsApp oder über das Formular, mit zwei Fotos Ihres Bauchs, eines von vorn und eines von der Seite, und ein paar Zeilen zu Ihrer Gesundheit, Ihren Medikamenten und früheren Operationen.

  2. 2

    Ihren persönlichen Plan erhalten

    Ihr Koordinator gibt sie an Op. Dr. Onur Evren Yılmaz weiter. Sie erhalten kostenlos einen Technikvorschlag, Ihren Paketpreis und die freien Termine.

  3. 3

    Ihre Termine wählen

    Sie buchen Ihre Flüge. Wir organisieren Klinik, Hotel und alle Transfers und schicken Ihnen eine kurze Liste, was Sie vor der Reise pausieren und was Sie einpacken sollten.

  4. 4

    Flug nach Istanbul oder Izmir

    Ihre 8 Tage in der Türkei beginnen. Zuerst kommen Blutuntersuchung und ein persönliches Beratungsgespräch, bevor etwas bestätigt wird.

Was Ihren Termin für die Bauchdeckenstraffung verzögern kann

Dass Sie innerhalb einer Woche reisen können, heißt nicht, dass Sie es auch sollten, wenn Ihr Körper noch nicht bereit ist. Einige Dinge bestimmen Ihren sichersten Termin, und Ihr Chirurg prüft jedes davon, bevor die Operation bestätigt wird. Zeigen Ihre Blutwerte oder das Beratungsgespräch an Tag 2, dass Abwarten sicherer wäre, wird der Termin verschoben. Ihre Sicherheit hat Vorrang vor der Buchung.

Was Ihren Operationstermin verschieben kann
FaktorWarum das wichtig istWas in der Regel geschieht
Rauchen oder NikotinNikotin verengt die Blutgefäße und verlangsamt die Heilung entlang des SchnittsSie werden gebeten, einige Wochen vor und nach der Operation darauf zu verzichten
Eine kürzlich zurückliegende Schwangerschaft oder StillzeitIhr Bauch verändert sich nach der Geburt noch monatelangDie meisten Chirurgen warten lieber mehrere Monate nach dem Ende des Stillens
Gewicht noch im WandelWer später deutlich weiter abnimmt, kann die Haut wieder lockernDie Operation wird geplant, sobald Ihr Gewicht eine Weile stabil ist
Blutverdünner und manche NahrungsergänzungsmittelSie können die Blutung während und nach der Operation verstärkenIhr Chirurg sagt Ihnen, was Sie wann pausieren sollen. Setzen Sie verschriebene Medikamente niemals ohne den Rat Ihres eigenen Arztes ab
Pläne für eine weitere SchwangerschaftEine Schwangerschaft kann die korrigierten Muskeln wieder auseinanderdehnenViele warten, bis die Familienplanung abgeschlossen ist

Wenn Sie in Großbritannien leben: Der NHS übernimmt eine Bauchdeckenstraffung selten, weil sie meist als kosmetische Operation gilt, weshalb die meisten private Kliniken im Inland und im Ausland vergleichen. Fragen Sie, wo auch immer Sie buchen, vorab nach drei Dingen: wie bald Sie einen Termin bekommen, was passiert, wenn ein Testergebnis Ihre Operation verzögert, und wer sich um Sie kümmert, wenn Sie wieder zu Hause sind.

Bauchstraffung Izmir
Ihr Beratungsgespräch an Tag 2, bei dem der Eingriff vor der Operation eingezeichnet wird.

Ihre 8 Tage in der Türkei

Wie lange Sie für eine Bauchdeckenstraffung in der Türkei bleiben

Ihr Koordinator ist ab dem Moment Ihrer Landung für Sie da. Transfers zwischen Flughafen, Hotel und Klinik sind inklusive.

  1. Tag
    1

    Ankunft

    Wir empfangen Sie am Flughafen und bringen Sie in Ihr Hotel. Abends ruft Ihr Koordinator an, um Ihren Plan zu bestätigen und letzte Fragen vor den Untersuchungen am nächsten Tag zu beantworten.

    TransferHotel
  2. Tag
    2

    Beratung & Untersuchungen

    Blutuntersuchung, dann legen Sie mit Ihrem Chirurgen den Plan fest – Technik, Muskelkorrektur und Narbenlinie. Dabei bestätigen Sie auch, ob eine Fettabsaugung ergänzt wird.

    UntersuchungenBeratung
  3. Tag
    3

    Operation

    Ihre Bauchdeckenstraffung findet unter Vollnarkose statt und dauert in der Regel etwa drei Stunden. Sie bleiben über Nacht unter pflegerischer Betreuung in der Klinik.

    OperationKlinik
  4. Tag
    4

    Klinik, zweite Nacht

    Eine zweite Nacht unter Beobachtung ist nach einer Korrektur der Bauchmuskeln üblich. Verbände und Drainagen, falls verwendet, werden kontrolliert und die Schmerzmittel bei Bedarf angepasst.

    KlinikKontrolluntersuchung
  5. Tag
    5

    Zurück im Hotel

    Sie tragen Ihr Kompressionsmieder und machen mit Hilfe Ihre ersten kurzen, nach vorn gebeugten Spaziergänge. Ihr Koordinator zeigt Ihnen, wie Sie mit dem Mieder und eventuellen Drainagen umgehen.

    RuheGehen
  6. Tag
    6

    Erholung

    Die meisten fühlen sich jeden Tag sicherer und können kurze Spaziergänge rund ums Hotel allein bewältigen. Ihr Koordinator meldet sich bei Ihnen und organisiert alles, was Sie brauchen.

    Ruhe
  7. Tag
    7

    Kontrolluntersuchung

    Verbandwechsel und Heilungskontrolle in der Klinik, Entfernung der Drainagen, falls noch vorhanden, bevor Sie für die Reise freigegeben werden.

    Kontrolluntersuchung
  8. Tag
    8

    Rückflug

    Letzte Anweisungen, Ihr Nachsorge-Set und Hinweise für den Flug – Sitz am Gang, regelmäßig kurze Spaziergänge, Mieder an. Ihr Koordinator bleibt über WhatsApp in Kontakt.

    TransferNachsorge
Schönheitsoperation Izmir Türkei
Wenn Sie in Izmir operiert werden, liegen Klinik und Hotel beide in der Stadt.

Erholung nach der Bauchdeckenstraffung in Istanbul oder Izmir, Klinik und Hotel

Ihr Koordinator bucht Ihr Hotel in der Stadt, in der Sie operiert werden – Istanbul oder Izmir – und bestätigt die Transfers in Ihrem schriftlichen Plan. Wenn Sie in Izmir operiert werden, liegen Hotel und Klinik nur einen kurzen Transfer voneinander entfernt; Ihr Koordinator bleibt an den ruhigeren Tagen vor Ihrer Kontrolle an Tag 7 und dem Rückflug in Ihrer Nähe.

Patientenvideos

Bauchstraffung Türkei Erfahrungen in den Worten der Patientinnen und Patienten

1 / 11
Vollständige Bauchdeckenstraffung

Paket & Preis

Bauchstraffung Türkei Paket und was es umfasst

3.750 € ab · 3.240 £ / 4.350 $
  • 2 Nächte in der Klinik nach der Operation
  • 5 Hotelnächte während der Erholung
  • Alle Transfers — Flughafen, Hotel, Klinik
  • Persönlicher Koordinator, der Ihre Sprache spricht
  • Kontrolluntersuchungen und Nachsorge (in Ihrem Angebot aufgeführte Nachsorgeleistungen)
Was in Ihrem Paket enthalten ist
LeistungStatus
Abdominoplastik mit Op. Dr. Onur Evren YılmazInklusive
2 Nächte in der Klinik nach der OperationInklusive
5 Hotelnächte während der ErholungInklusive
Alle Transfers — Flughafen, Hotel, KlinikInklusive
Persönlicher Koordinator während Ihres gesamten AufenthaltsInklusive
Kontrolluntersuchungen während Ihrer 8 Tage in der TürkeiInklusive
KompressionsmiederIn Ihrem Angebot bestätigt
Medikamente nach der OperationIn Ihrem Angebot bestätigt

Was den Preis verändert: eine Fettabsaugung oder ein BBL in derselben Operation und wie weit Muskelkorrektur und Schnitt reichen müssen (Mini gegenüber erweiterter oder Fleur-de-Lis-Technik). Eine Mini-Bauchdeckenstraffung mit begrenzter Muskelarbeit kann mitunter weniger kosten als das Standardpaket; eine erweiterte oder Fleur-de-Lis-Korrektur oder eine kombinierte Operation mit Fettabsaugung kostet in der Regel mehr, wegen der zusätzlichen OP-Zeit und der zweiten Nacht in der Klinik. Ihr endgültiger Preis wird bestätigt, nachdem Ihr Chirurg Ihre Fotos und die Notizen Ihres Beratungsgesprächs an Tag 2 geprüft hat.

Die Operation

So läuft eine Bauchdeckenstraffung ab, Schritt für Schritt

Vom Einschlafen bis zum Anlegen des Verbands: Das passiert bei einer vollständigen Bauchdeckenstraffung tatsächlich.

Ihre Bauchdeckenstraffung beginnt in Vollnarkose, Sie schlafen also während der gesamten Operation tief und fest. Bevor Sie in Narkose gehen, zeichnet Ihr Chirurg Ihren Bauch im Stehen an – er markiert die genaue Schnittlinie tief entlang der Bikinilinie, den Verlauf der Muskelkorrektur und die Stelle, an der Ihr Bauchnabel sitzen wird, wenn die gestraffte Haut wieder anliegt. Diese Markierungen sind die unmittelbare Fortsetzung des Plans, den Sie an Tag 2 vereinbart haben.

Die Operation selbst beginnt mit dem Schnitt entlang der am Vortag eingezeichneten Linie. Bei einer vollständigen Bauchdeckenstraffung verläuft sie von Hüfte zu Hüfte, tief genug, um unter gängiger Unterwäsche und Bademode verborgen zu bleiben. Ihr Chirurg löst Haut und Fettschicht vom darunter liegenden Muskel ab und arbeitet sich nach oben bis zu den Rippen vor, um die gesamte Länge der anschließenden Korrektur zu erreichen.

Die Korrektur im Inneren

Muskelkorrektur bei der Bauchdeckenstraffung in vier Schritten
  1. 1Auseinandergewichene BauchmuskelnDie Lücke entlang der Mittellinie, vor der Korrektur gemessen und markiert.
  2. 2Muskeln zusammengenähtTiefe Nähte führen die Muskelscheide zurück zur Mittellinie.
  3. 3Überschüssige Haut und Fett entferntDer lockere Lappen wird nach unten gezogen und an der markierten Linie gekürzt.
  4. 4Schnitt verschlossenSchichtweise Nähte schließen die Wunde, meist mit einer Drainage.

Muskelkorrektur bei der Bauchdeckenstraffung

Darunter sind die beiden langen Bauchmuskeln meist entlang der Mittellinie getrennt – eine Lücke, die Ihr Chirurg ausmisst und schließt, indem er die Muskelscheide von den Rippen bis zum Schambein wieder zusammennäht und so eine flachere, festere Bauchwand aufbaut, als Diät oder Sport allein erreichen können. Sind die Muskeln korrigiert, wird der Haut-Fett-Lappen nach unten gezogen und der Überschuss entfernt; wie viel das ist, hängt davon ab, wie weit er sich dehnen lässt – deshalb zählt hier die Technik, die Ihr Chirurg bei Ihrer Beratung gewählt hat.

Anschließend wird für den Bauchnabel eine neue Öffnung geschnitten; er bleibt die ganze Zeit an seiner ursprünglichen Blutversorgung und wird an seiner neuen, etwas höheren Position festgenäht, damit er auf dem gestrafften Bauch natürlich sitzt. Der Schnitt wird schichtweise verschlossen – tiefere Nähte nehmen die Spannung von der Haut, damit die Narbe möglichst fein verheilt, danach schließen feinere Stiche die Oberfläche – und meist wird eine dünne Drainage eingelegt, die in den ersten Tagen Flüssigkeit ableitet. Bevor Sie aufwachen, sitzt Ihr Kompressionsmieder bereits und stützt die Korrektur, sobald Sie die Augen öffnen.

Während der gesamten Operation überwacht ein Anästhesist Herzfrequenz, Sauerstoffsättigung und Blutdruck und passt die Narkose an, wenn die Operation von einer Phase in die nächste übergeht – Muskelkorrektur, Hautentfernung und Wundverschluss dauern je nach Bedarf Ihres Körpers unterschiedlich lang. Eine vollständige Bauchdeckenstraffung mit kompletter Muskelkorrektur dauert insgesamt in der Regel etwa drei Stunden; eine Mini-Technik mit wenig oder keiner Muskelarbeit kann kürzer sein, während eine kombinierte Operation mit Fettabsaugung oder eine Fleur-de-Lis-Korrektur länger dauert, schlicht weil mehr operiert wird.

Sind Verband und Mieder angelegt, kommen Sie in einen Aufwachbereich, in dem das Pflegepersonal Sie beim Aufwachen aus der Narkose beobachtet, bevor Sie in Ihr Klinikzimmer für die erste Ihrer zwei Nächte unter Beobachtung gebracht werden. Eine Drainage, falls eine verwendet wird, liegt unter dem Verband, um Flüssigkeit aus dem Wundbett abzuleiten; sie wird bei jedem Pflegerundgang kontrolliert und meist innerhalb der ersten Woche entfernt, sobald die Flüssigkeitsmenge so weit abgenommen hat, dass Ihr Chirurg sicher ist, dass der Bereich auch ohne sie sauber verheilt.

Erholung, Tag für Tag

Erholungszeit nach der Bauchdeckenstraffung, Woche für Woche

Schieben Sie den Regler auf einen beliebigen Zeitpunkt nach der Operation. Sie sehen, wie sich die meisten fühlen, was sie tun können und was sie vermeiden sollten.

Bauchstraffung Erholung
Erholungstage im Hotel, mit Kompressionsmieder.

Die Erholung nach einer Bauchdeckenstraffung verläuft in drei groben Phasen. In der ersten Woche geht es darum, die Muskelkorrektur zu schützen – Sie bewegen sich vorsichtig, schlafen mit gebeugten Knien und lassen das Kompressionsmieder seine Arbeit tun. In den Wochen zwei bis sechs gehen die Schwellungen zurück und die Haltung normalisiert sich, womit man sich meist wieder für einen Bürojob bereit fühlt. Ab der sechsten Woche geht es weniger um die Heilung, sondern darum, dass sich der Bauch in seine endgültige, flachere Form setzt.

Das Mieder dient nicht nur dem Komfort – es hält die korrigierte Muskelschicht ruhig, während die tiefen Nähte Halt finden; deshalb bleibt es in der ersten Phase Tag und Nacht an und wird erst nur noch teilweise getragen, wenn Ihr Chirurg sicher ist, dass sich die Korrektur gesetzt hat. Wurde bei der Operation eine Drainage eingelegt, zeigt Ihnen Ihr Koordinator im Hotel, wie Sie sie leeren und die Menge notieren; die meisten lassen sie bei der Kontrolle an Tag 7 entfernen, etwas früher, wenn die Menge von selbst schon abgenommen hat.

Tag 7
So fühlen Sie sich voraussichtlich

Typischer Verlauf nach einer vollständigen Bauchdeckenstraffung. Ihr Chirurg kann Ihnen einen anderen Plan geben, vor allem wenn eine Fettabsaugung kombiniert wird.

Erholung, Woche für Woche
AktivitätWoche 1Woche 2Woche 3–4Woche 6Monat 3–6
GehenKurze, langsame Spaziergänge mit Hilfe, in der Taille nach vorn gebeugtJeden Tag selbstständig etwas weiter gehenLängere Spaziergänge, ab Woche 3 ganz aufrecht stehenNormales Gehtempo, keine EinschränkungKeine Einschränkung
BüroarbeitNoch nicht — im Vordergrund stehen Ruhe und kurze SpaziergängeDie meisten sitzen wieder am SchreibtischGanze Tage ohne BeschwerdenKeine EinschränkungKeine Einschränkung
AutofahrenVermeiden — die Reaktionszeit ist durch die Schmerzmittel beeinträchtigtWird von Ihrem Chirurgen bei der Kontrolle bestätigtVon Ihrem Chirurgen nach der Kontrolle festgelegtVon Ihrem Chirurgen freigegeben, sobald Sie heilenKeine Einschränkung
FliegenTag 7–8, nach Ihrer Kontrolle, mit angelegtem MiederWird von Ihrem Chirurgen bei der Kontrolle bestätigtVon Ihrem Chirurgen nach der Kontrolle festgelegtVon Ihrem Chirurgen freigegeben, sobald Sie heilenKeine Einschränkung
FitnessstudioNoch nichtVermeiden – noch kein Schwimmen und keine Sit-upsWeiterhin vermeiden — kein Laufen und kein schweres HebenSchrittweise Rückkehr, zunächst leichtNormales Training, sobald Ihr Chirurg es freigibt
MiederRund um die Uhr zu tragenRund um die Uhr zu tragenRund um die Uhr zu tragenWird abgelegt oder nur noch teilweise getragenWie von Ihrem Chirurgen empfohlen

Typischer Verlauf nach einer vollständigen Bauchdeckenstraffung, zusammengestellt aus den obigen Hinweisen zur Erholung. Felder mit „Wird von Ihrem Chirurgen bei der Kontrolle bestätigt“ hängen zu stark von der individuellen Heilung ab, um sie zu verallgemeinern – fragen Sie bei Ihrer Beratung nach.

In ihren eigenen Worten

Ich bin an Tag drei nach meiner Operation und fühle mich richtig gut. Ich hätte nicht gedacht, dass ich mich nach so kurzer Zeit so gut fühlen würde.

Jodie, England · Tag 3 nach ihrer Bauchdeckenstraffung

Was Sie erwartet

Ergebnisse der Bauchdeckenstraffung und Narbenheilung

Der Großteil der frühen Schwellung ist nach etwa sechs Wochen verschwunden, auch wenn Ihr Bauch noch mehrere Monate weicher und flacher wird, während tiefere Schwellungen abklingen. Viele bemerken ihre veränderte Taille früh, während die endgültige, gesetzte Form – besonders nahe der Narbe und der neuen Position des Nabels – eher ein Jahr braucht, bis sie vollständig sichtbar ist.

Die Narbe selbst folgt ihrem eigenen Verlauf. Sie ist anfangs meist rosa, leicht erhaben und fest beim Anfassen und wird in den folgenden Wochen weicher. Wenn Sie sie im ersten Jahr vor direkter Sonne schützen und die Hinweise Ihres Chirurgen zur Narbenpflege befolgen, verblasst sie zu der feinen, hellen Linie, die die meisten am Ende haben – wie genau eine Narbe ausreift, hängt aber weiterhin von Ihrer eigenen Haut ab.

Die Ergebnisse unterscheiden sich von Patient zu Patient. Ihr Chirurg sagt Ihnen im Beratungsgespräch, was für Ihren Körper realistisch ist.

Op. Dr. Onur Evren Yılmaz, Chirurg für Bauchstraffung Izmir

Ihr Chirurg für die Bauchdeckenstraffung

Op. Dr. Onur Evren Yılmaz

Plastischer Chirurg · Izmir

Welcher Chirurg operiert und in welcher Stadt, steht in Ihrem Angebot.

Dr. Yılmaz ist Facharzt für Plastische, Rekonstruktive und Ästhetische Chirurgie mit besonderem Schwerpunkt auf Eingriffen an Körper und Brust – Bauchdeckenstraffungen, Fettabsaugungen und kombinierte Operationen zur Körperformung gehören regelmäßig zu seinen Fällen.

  • Lernt Sie vor der Operation persönlich kennen, um Muskelkorrektur und Narbenlinie mit Ihnen zu planen
  • Medizinstudium: Dokuz-Eylül-Universität, Izmir · Facharztausbildung Plastische Chirurgie: Ufuk-Universität, Ankara (2012)
  • Mitglied der Türkischen Gesellschaft für Plastische, Rekonstruktive und Ästhetische Chirurgie

Er denkt alles durch und bespricht alles mit Ihnen.

Tülin, Rotterdam · Patientin der JFS ClinicAus dem Türkischen übersetzt
Mehr über Dr. Yılmaz →

Fragen

Bauchstraffung in der Türkei, häufige Fragen

Was kostet eine Bauchdeckenstraffung in der Türkei?

Bei der JFS Clinic kostet das Rundum-Paket für die Bauchdeckenstraffung 3.750 € (3.240 £ / 4.350 $) und umfasst die Operation, zwei Nächte in der Klinik, fünf Nächte im Hotel und alle Transfers. Die Kombination mit Fettabsaugung oder BBL verändert den Preis; Ihr Chirurg bestätigt den endgültigen Betrag, nachdem er Ihre Fotos gesehen hat.

Alle Paketpreise ansehen →
Wie schnell ist eine Bauchdeckenstraffung in der Türkei möglich?

Die meisten Patientinnen und Patienten der JFS Clinic werden innerhalb von etwa einer Woche nach ihrer ersten Nachricht operiert. Sie senden zwei Fotos, erhalten einen persönlichen Plan mit den freien Terminen und wählen dann, wann Sie reisen. Ihr Chirurg bestätigt den Termin erst nach Ihrer Blutuntersuchung und dem persönlichen Beratungsgespräch in Istanbul oder Izmir und verschiebt ihn, wenn Abwarten sicherer wäre.

Von der ersten Nachricht bis zur Operation →
Zahlt der NHS eine Bauchdeckenstraffung?

Selten. Der NHS behandelt eine Bauchdeckenstraffung meist als kosmetische Operation und finanziert sie nur in Ausnahmefällen, über die Ihre lokale Gesundheitsbehörde entscheidet. Die meisten in Großbritannien vergleichen daher private Kliniken, im Inland und im Ausland, nach Chirurg, Klinik, Nachsorge und Gesamtkosten.

Ist eine Bauchdeckenstraffung in der Türkei sicher?

Sicherheit kommt vom Chirurgen und der Klinik, nicht vom Land. Op. Dr. Onur Evren Yılmaz ist Facharzt für Plastische Chirurgie und operiert in einer Klinik mit Zulassung für internationale Patientinnen und Patienten, und die JFS Clinic hat eine Zulassung für den Gesundheitstourismus. Blutuntersuchung und Voruntersuchung an Tag 2 bestätigen, dass Sie für eine Vollnarkose geeignet sind, bevor etwas terminiert wird. Fragen Sie vor der Buchung nach den Qualifikationen Ihres Chirurgen, der Zulassung der Klinik und dem Nachsorgeplan.

In welchem Land ist eine Bauchdeckenstraffung am besten?

Kein Land kann ehrlicherweise von sich behaupten, für jede Patientin und jeden Patienten das beste zu sein; vergleichen Sie Kliniken deshalb nach gängigen Kriterien: die fachärztliche Ausbildung und Erfahrung des Chirurgen mit der Abdominoplastik, eine Klinik mit Zulassung für internationale Patientinnen und Patienten, ein schriftlicher Preis, der aufführt, was er umfasst, und die Nachsorge, wenn Sie wieder zu Hause sind. Bei der JFS Clinic sehen Sie den Namen Ihres Chirurgen vor der Buchung und lernen ihn vor der Operation kennen. Es operiert Op. Dr. Onur Evren Yılmaz, ein Plastischer Chirurg, der seine Facharztausbildung 2012 abgeschlossen hat, und Ihr Koordinator leitet Fragen und Fotos von zu Hause per WhatsApp an ihn weiter.

Wie schmerzhaft ist eine Bauchdeckenstraffung auf einer Skala von 1 bis 10?

Während der Operation selbst schlafen Sie. Danach beschreiben die meisten die ersten Tage als wund und straff, ähnlich einem starken Muskelkater der Bauchmuskeln, der Schritt für Schritt nachlässt, während die Schwellung abklingt. Sich ganz aufzurichten fühlt sich anfangs am unangenehmsten an, weshalb Sie in der ersten Woche etwa leicht nach vorn gebeugt gehen. Schmerzmittel werden gegeben, und wie es sich anfühlt, ist von Mensch zu Mensch verschieden.

Was ist der Unterschied zwischen einer Mini- und einer vollständigen Bauchdeckenstraffung?

Eine Mini-Bauchdeckenstraffung behandelt lockere Haut unterhalb des Bauchnabels mit einem kürzeren Schnitt und meist ohne Muskelkorrektur oberhalb davon. Eine vollständige Bauchdeckenstraffung korrigiert die Bauchmuskeln in ihrer ganzen Länge, versetzt den Bauchnabel und entfernt Haut von Hüfte zu Hüfte. Welche Variante auf Sie zutrifft, bestätigt Ihr Chirurg bei der Beratung.

Lässt sich eine Bauchdeckenstraffung mit Fettabsaugung oder BBL kombinieren?

Oft ja. Die Kombination einer Bauchdeckenstraffung mit Fettabsaugung, manchmal Lipo-Abdominoplastik genannt, konturiert Taille und Flanken in derselben Operation. Auch die Kombination mit einem BBL ist bei manchen Patientinnen und Patienten möglich. Ihr Chirurg entscheidet nach Ihrer Gesundheit und danach, wie lange die kombinierte Operation sicher dauern darf.

Wie lang sind die Narben und verblassen sie?

Eine vollständige Bauchdeckenstraffung hinterlässt eine Narbe von Hüfte zu Hüfte, tief genug, um unter gängiger Unterwäsche und Bademode zu liegen, plus eine kleine Narbe um den versetzten Bauchnabel. Eine Mini-Technik hinterlässt eine kürzere Version derselben tiefen Narbe; eine erweiterte oder Fleur-de-Lis-Korrektur fügt Länge um die Seiten herum oder eine senkrechte Linie in der Mitte hinzu. Sie ist anfangs rosa und leicht erhaben, flacht dann in den folgenden Monaten bis zu einem Jahr allmählich ab und verblasst.

Wann kann ich nach einer Bauchdeckenstraffung nach Hause fliegen?

Nach der letzten Kontrolle bei Ihrem Chirurgen, in der Regel an Tag 7 oder 8 Ihrer Reise. Tragen Sie Ihr Kompressionsmieder, gehen Sie während des Flugs im Gang auf und ab und heben Sie kein Gepäck.

Wann sehe ich mein Endergebnis?

Die anfängliche Schwellung braucht mehrere Wochen, um abzuklingen, und die meisten sehen ihr Ergebnis nach etwa drei Monaten Gestalt annehmen. Der Bauch wird noch bis zu einem Jahr weicher und flacher, während tiefere Schwellungen abklingen. Die Ergebnisse unterscheiden sich von Patient zu Patient. Ihr Chirurg sagt Ihnen bei der Beratung, was für Ihren Körper realistisch ist.

Kostenlose Beratung

Kostenlose Beratung zur Bauchdeckenstraffung – Istanbul & Izmir

Erzählen Sie uns ein wenig über sich. Ihr Patientenberater gibt es an den Chirurgen weiter und meldet sich mit Ihrem Plan, Paketpreis und den freien Terminen, kostenlos. Die meisten sind innerhalb von etwa einer Woche in Istanbul oder Izmir.

+90 555 420 45 02
  1. 1 Zu Ihrer Behandlung
  2. 2 Etwas mehr über Sie
  3. 3 So erreichen wir Sie
  4. 4 Ihr kostenloses Angebot

Super! Erzählen Sie uns ein bisschen mehr…

Wonach suchen Sie?* Wählen Sie einen Behandlungsbereich

Kostenlos und unverbindlich

Verfasst von JFS Clinic · Zuletzt aktualisiert: Oktober 2026

WhatsApp Komme ich infrage?